肌肉

肌纤维：

会伸缩的细胞

肌肉是身体的重要组成部分，按器官组织来计算比重的话，能占到人体的40%左右，而“肌纤维”则是组成肌肉最基本的“单元”。肌纤维也就是“肌细胞”，由于外形多是长丝状，才都管它叫“肌纤维”。肌纤维中除了有细胞必备的配置，还有大量“肌丝”也就是肌蛋白。肌丝受神经支配可以发生形变，造成了肌纤维的伸缩，而不计其数的肌纤维发生伸缩，就是肌肉的收缩与舒张。

物以类聚

“肌”以群分

骨骼肌：

束成“钢缆”好用力

骨骼肌就是那种可以看到和感觉到的肌肉，大多位于四肢、躯干等部位，受人的主动意识支配，同时又大多依附在骨骼上，靠牵引骨骼而产生运动。人体骨骼肌共有600多块，每块骨骼肌不论大小如何，都具有固定形态，就像呈厚片状的胸大肌，再怎么锻炼它也不会变成长条状。