作者：蔡晨瑞       来源于：家长学院

催眠是敏感又神秘的字眼，从出现一开始就满身非议。看着电影、小说中玄之又玄的催眠过程，人们的大脑无时无刻不在思考这样的问题：“如果被催眠了，是不是别人让我干什么我就干什么？”……嗯，等一下，看我们请来的心理学专家是怎么一边演示一边解释的——

真有催眠这回事儿？

你可能斩钉截铁地说，“我从未接触过催眠。”那么，你有过以下体验吗？当你专注地看电视或书籍时，沉浸其中而忘了周围的一切；或者你骑着单车或驾着汽车走神了，回过神来仿佛刚才那段时间是你处于“自动驾驶”的状态；或者你稀里糊涂地听着某位推销员的话，买下了你并没打算买的东西；或者在偏远的农村，一位类似神婆的人，奇迹般地治好了你的某种疾病……如果这类现象在你身上发生过，就可以说你已经体验过催眠的感觉了。这种感觉的发生，就像是你固有的一种能力或潜力一样，只不过你没发现或者你不知道这就是催眠而已。

虽然从字面意思看，催眠好像是把人催入一种睡眠状态，但实际这种状态并不是睡眠状态。


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