海南释迦果几月份成熟上市(释迦果几月份吃最好)

释迦果又叫番荔枝，是一种很多人都没吃过的水果，但是它的营养成分却很高，还具有一定的药用价值，目前我国南方热带地区均有栽种。释迦果一般会在每年5-6月份开花，开花之后便会结出果实，在6-11月份左右的时候果实会陆续成熟。释迦果一般的上市季节为每年的9月份左右。

释迦果什么时候吃最好

释迦一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常独特。

释迦果吃了有什么好处

第一、释迦果含有的热量比较高，所以对于那些经常受寒的人来说是可以很好的抵抗寒冷的侵袭的，还有就是释迦果因为含有的营养价值比较高，所以可以很好的补充我们身体营养的需要。

第二、释迦果含有的蛋白质和微量元素也是比较多的，同时因为含有丰富的番茄枝内脂，这类物质对于抑制肿瘤的活性是非常有好处的，所以对于肿瘤的出现有很好的预防作用，也因此被称为抗肿瘤之星。

第三、释迦果含有的维生素C是世界上最多的，所以对于那些老年人来说，可以很好的保护血管，清洁血液，但是因为释迦果含有的糖类物质比较多，所以糖尿病患者是不可以吃的。

释迦果价格多少钱一斤

释迦果的价格在水果中是中上的，会因为上市时间及生产地区的不同的有所不同。品质较好的释迦果价格大约在30元/斤左右。相反，品质较差的释迦果其价格则只需要10元/斤左右。以上是在水果店进行购买，如果在网上买的话，虽然价格也在30元/斤左右，但是不会受到季节的限制。不过在购买的时候要注意观察生产地区及品牌，防止高价货差。