新兵三个月都训练什么(新兵三个月坚持不了能退出吗)

生为中华民族的好儿女，不少年轻人都有着参军报国的梦想。在每年的秋季，一批批经过严格挑选的，身心健康的年轻人们都开始离开家人去军营报道。新兵们对于即将开始的军营生活有期待有憧憬，但在幸福的期待与憧憬中，新兵们也要为为期三个月的新兵训练做好心理准备，因为这三个月的新兵训练是新人成为士兵的关键，其难度也可想而知。

新兵训练的第一个阶段主要是强化队列训练。在队列训练阶段对新兵来说最难的是军姿训练。在军姿训练中对于不符合规范的新兵会有一套严格的惩罚方式。士兵要有士兵的样子，这一阶段的军姿训练能够有效的改变新兵之前的仪态，使得新兵有站如松坐如钟的军人的姿态。新兵们过了队列训练这一关后都基本有了士兵该有的精气神。

接下来就是对新兵来说比较困难的体能强化训练。这一阶段可以说是新兵为期三个月的训练中最艰难的训练。为了尽可能地提高新兵的体能，训练采用了各种各样高强度的组合体能训练。包括百米冲刺、俯卧撑、蛙跳、单双杠等训练项目。其中俯卧撑以百计数、蛙跳千米、单双杠机组高难度动作。但这些都还不是最艰难的训练项目，体能训练中对新兵来说最艰难的训练是五公里越野。五公里的跑步距离相当于绕操场跑十二圈半，对于普通人来说，轻装上阵跑十二圈半都非常困难。但是新兵们的五公里是在山路上带着装备并且在十八分钟之内完成越野跑。跑前的恐惧、跑步过程中的压力和跑后的身体酸疼都使得五公里越野成了新兵们训练中的挑战。

为期一个月的高强度体能训练放缓后，新兵们就进入最后一个阶段的战术训练。在这一阶段主要训练新兵们的单兵作战能力。主要是模拟练习在战场上卧倒、匍匐前进等。为期三个月的训练完成后，新兵们才算是个真正的士兵。

新兵受不了部队的训练会不会被遣送回来？

新兵刚进入部队里面肯定会有不适感，而且从来没有经受过如此严厉的训练，吃不消是非常正常的现象，有些人能够慢慢接受这种训练的强度，但有些人的身体素质真的不够好，如果按照这种训练程度他们是会出现问题的。那这些新兵会因为这个原因而遣送回原籍吗？其实不是的，每个人的身体素质不同，他们能够接受的训练强度也不一样，我国军队不会因为这个而将他们送回去，反而会专门设置一个班，专门训练这些身体素质不够好的人。

当然有些人的身体素质不够好，也有一些人的身体素质要高于常人，这些人就是班长重点关注的对象，会根据他们的能力培养出更加高级的军人，类似于特种兵这样的兵种。那些身体素质不够好的人会在那个强度较小的班级里面慢慢锻炼，直到能够成功地赶上正常士兵的训练强度。但有些人能够通过训练提高自己的身体素质，可是有些人天生底子就比较差，无法达到训练目标，这些人也不用气馁，毕竟部队里面的兵种比较多，他们可以成为通讯兵、炊事员等这些没有太高要求的兵种。

不要担心自己身体素质不够好就放弃自己的军人梦，训练强度都是一步一步提高的，即便是身体素质不好，你也能够有其他的选择。试一试，不要给自己留下遗憾。