进入6月份以后，明显感觉到气温在飙升。近日在南方很多地方已经出现了持续的高温热浪天气，并且不少地方的最高温度也已经达到了40℃。

因此在最近这几天，很多地方陆续发布了高温预警，估计不少网友也有收到了。像我的家乡这几天，几乎每天手机上都会收到高温预警。另外在福建、四川、广东、广西、贵州、海南等地也是如此。

那如今才6月初多地就发出高温预警了，今年哪天“入伏”呢？什么时候最热？三伏天一共有多少天呢？我们就一起来早点了解吧！

“三伏天”的计算方法

所谓“伏天”是我国民间对一年中最热的一段时间的俗称。这种说法最早起源于秦汉时期，当时盛行“五行相生相克”的理论，认为夏季是属火的，而庚是属金的，而根据五行相生相克的理论，那火克金，所以到了庚日，金必伏藏，因此这个期间也就称之为“伏天”。

由于一年中共有三个伏天，因此也叫它“三伏天”。至于每年在什么时候入伏，古人也是有研究的，并不是随随便便的。古人根据经验和研究得出的结论就是“夏至三庚数头伏”，即夏至节气后第三个“庚日”就入伏了。这个也对应了前面的五行相生相克中的火克金。

至于什么是“庚日”，这个对干支记年法有所了解的朋友们应该非常熟悉，古人是用十天干和十二地支两两组合来记录时间的。而庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七个字，庚日每10天重复一次。

三伏天中也是有规定的，夏至节气后第三个庚日是“初伏”，也叫它”头伏”，庚日是10天出现一次，所以初伏是10天。

而夏至节气后第四个庚日是中伏（有的年是10天，有的年是20天，具体看夏至节气和立秋之间是几个庚日，四个庚日则是10天，五个庚日是20天）。立秋节气后第一个庚日是末伏，也叫它“终伏”，一样也是10天。

今年哪天才入伏？

由于一年是365天，而干支记年法又是60天一个循环，因此导致伏天的起讫时间每年都不尽相同，大致是在七月中旬到八月中旬。

而今年的夏至节气是6月21日，夏至后第三个庚日是7月11日，因此这天就正式入伏了。而夏至和立秋节气今年有五个庚日，因此今年的中伏就有20天，从7月21日-8月9日。

由于立秋是在8月8日，立秋后第一个庚日是在8月10日，因此就是从这天进入末伏，十天以后就出伏了，意味着最难熬的三伏天就结束了。

至于一年中什么时候最热，这个也是有说法的，在很多南方地区老辈人就常说“冷在三九，热在中伏”，意思是说一年中最冷的时候是三九天期间，而最热的时候就是“中伏”这段时间。而今年的中伏是在7月21日到8月9日。并且相比于往年而言，今年的中伏有20天哦，因此炎热的持续时间更长，自然就更难熬哦。

但是在北方地区则有另外一种说法，那就是：“头伏日头二伏火，三伏烤得没处躲。”认为在末伏期间是最热的，这个期间往往是烤得人没地方躲了。

有的地方还说“秋后一伏，热死老牛”，秋后一伏就是指末伏，说明这个期间是非常热的。由此可见，不同地方最热的时候也是不同的，但可以肯定的是三伏天是一年中最热的。

而且就算三伏天结束了，日子未必就好过了。因为“三伏带一秋，还有二十四个秋老虎。”意思是说即便是立秋后出伏了，但也还有秋老虎在等着我们。

而且有一点大家要重视，那就是今年的极端气候会频发，根据目前的预测，2023年夏季即将形成的厄尔尼诺事件可能是中等及以上强度。

简单来说，就是今年夏天整体会比去年更热，同时要注意的是今年区域性干旱、高温热害和阶段性暴雨洪涝等气象灾害发生风险较大，希望农民朋友要引起重视，及时关注天气动向，早做准备。